Consigli di Bellezza

Al primo raggio di sole già non si vede l'ora di andare in giro con le gambe nude e i sandali aperti. Prima, però, bisogna eliminare ogni piccolo inestetismo. Partendo dai talloni e risalendo fino alle anche, ecco, centimetro per centimetro, cosa fare !!!!

1)Fai lo scrub:

Il re dello stiletto Manolo Blahnik sostiene che non si possono indossare i sandali se i talloni sono ruvidi. «Per ammorbidire la pelle bisogna fare ogni sera un pediluvio tiepido con, nell'acqua, una bustina di camomilla. Il bisabololo che contiene è rinfrescante e battericida, ideale se ci sono taglietti» Poi usa, a giorni alterni, uno scrub specifico per i talloni con microgranuli di pomice o d'alluminio.


2)Metti la crema:

Il podologo-guru delle dive di Hollywood Bastien Gonzales, suggerisce alle sue famose clienti di passare la pietra pomice anche sul dorso del piede. Quindi, di mettere una crema idratante, un paio di calzini e stare così tutta la notte. «Una volta alla settimana, è utile fare una maschera con un prodotto specifico, o preparando una miscela con 3 cucchiaini di burro di karité e 2 di olio di germe di grano, lasciandola in posa mezz'ora»

3)Massaggia la pianta:

Per riattivare la circolazione, regalati un massaggio ogni volta che puoi. «Non serve una tecnica particolare, basta eseguire dei leggeri impastamenti sulla pianta dei piedi e delle frizioni con entrambe le mani, partendo dalla punte e risalendo verso la caviglia» . Per favorire il ritorno venoso prova l'autoshiatsu: siediti a terra, afferra la caviglia e scuoti con vigore il piede, mantenendolo rilassato.

4)Togli il gonfiore:

Se hai le caviglie pesanti, prova la cura del ghiaccio. «Si preparano due bacinelle alte, una di acqua calda, l'altra fredda con cubetti di ghiaccio. E si immergono i piedi fin sopra la caviglia un minuto in ognuna, per un totale di dieci immersioni» . Dopo, massaggia caviglia e polpaccio con una crema agli estratti vegetali. Per una sensazione immediata di freschezza, puoi aggiungere al prodotto due gocce di olio essenziale di menta.

ADESSO SI è DAVVERO PRONTE PER SFOGGIARE FINALMENTE LE GAMBE NUDE!!!!!